详情介绍
动起来鸭是一款专业的健身减脂软件,软件为用户提供训练课程和瑜伽计划,让用户更有效的进行训练,用健康的运动的健身生活的方式来成就更好的自己,软件可以通过用户的基本情况,会用户自动的定制符合的计划方案。
应用功能
海量课程
用户可以根据自己的需求来进行有效的训练,多种课程任你选择,让用户更高效进行身材管理。
训练知识
软件定期发布有关于运动方面的知识,让用户能够更好的了解到运动对身体各方面的好处。
精选课程
用户可以免费观看软件上精选课程,满足不同用户的需求,更好的燃脂塑形。
专属计划
软件可以根据用户的基本信息来定制符合自己的训练计划,让用户更好打卡每日的训练日程。
饮食记录
软件可以记录下用户的一日三餐,还可以将食物的热量更好的把控,让用户能够严格的要求自己。
情感交互
用户可以更好的了解每日的运动计划,软件还可以提醒训练的时间,让用户避免错过训练时间。
应用特色
课程搭配
有优质课程为用户搭配健身操、跳绳、瑜伽等运动课程跟练,让用户更好的完成每日的训练。
计划管理
为用户定制计划,管理每日的训练过程,有效的帮助用户进行减肥过程,进一步的提高用户的身材管理。
记录食物热量
为用户提供食物数据,让食物的热量和营养一查就知道,提供专业的饮食分析,更好的帮助用户有效减肥。
饮水提醒
用户可以根据自己的情况来进行设置每日饮水量,软件可以为用户统计有效的数据,提高代谢。
体验感强
软件为用户提供真人训练,就算是新手小白夜能全程跟练,让用户有一个完美的体验。
免费课程
软件涵盖了多种类型的免费课程,还定期更新优质课程,用户可以根据自己的情况来进行选择。
使用介绍
用户下载app后,里面有大量瑜伽课程供你选择。
用户可以查看精选优质课程,根据自己的情况来选择符合自己的训练课程。
用户还可以通过软件来进行设置符合自己的训练计划。
还可以查看每日饮食的热量摄入,能轻松的为用户有效控制热量。
用户可以通过开放式的家居搭配,来提醒自己每日的训练时间。
更新日志
v1.0.2版本
跳绳课程全面上线。
修复已知问题,提升用户体验。
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