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软件功能
【健身打卡】多名健身达人和业内专家人士根据自身经验,设计出适合不同人群的锻炼方案;
【量身订制】根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身方案;
【百变方案】用户每天运动之后及时填写身体状况反馈,系统会根据个人反馈及时调整健身方案;
【视频教学】专业配套的视频,给你标准的动作演示,以及坚持下去的动力,让你练就身材;
软件特色
1.每天记录三餐饮食,即可获得营养建议,各种营养素摄入比例一目了然。
2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案,不再发愁怎么吃。
3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存,随时可查询,安全又安心。
软件亮点
1、用户通过软件能够看到自己的详细健康信息,了解自己的身体指标详情;
2、及时发现身体异常,尽早调理和治疗,还可以找到各种优质的健身教练;
3、在教练的帮助下快速纠正错误动作,制定更加科学高效的健身方案。
软件优势
有效减肥,遵循科学,保障健康。
为您私人定制健康模型,跟踪体重、体脂、围度等多维数据,持续优化减肥方案,健康有效。
海量食物库,卡路里热量准确查,吃的明白。
摄入和消耗便捷记录、科学分析,减肥高效。
更新日志
优化界面和交互,更新功能。
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人气软件
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岸涌(心理咨询) for Android v1.1.4 安卓版
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