详情介绍
G动app是一款专业盆底肌锻炼指导软件,。使用者可以随时随地开启盆底肌锻炼课程,女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复,还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病。感兴趣的朋友快来下载使用吧。
软件特色
【盆底肌】是指封闭骨盆底的肌肉群,通过训练它,可以帮助男性用户更有效地提升控制力,帮助女性用户更好地控制肌肉群。在国外,盆底肌训练(又称凯格尔训练)已经非常普遍,而我国却尚未普及,亦有很多人想训练却苦于无门。
【个性定制】——G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
【轻松有趣】——大量训练课程,炫酷的训练页面,女神声效体验,为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒,训练小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,带G动完美融入生活。
【快速高效】——大量实例证明,坚持训练,使用者在完成盆底肌康复入门训练后,即可体验到训练效果。
【社区沟通】——在锻炼的道路上,你不是一个人在战斗,这是个人知识的发布地,跟你的小伙伴们一起分享你的锻炼感悟。
【专家解答】——G动专门为广大的用户解答盆底肌锻炼和凯格尔训练中出现的问题,为你的锻炼保驾护航。
【丰富课程】——大量音视频教程,教你盆底肌的正确锻炼方式,新世界的大门为你打开。
【互动分享】——浏览训练履历页面,使用者可跟爱人、死党、发小、男闺蜜、女闺蜜们分享训练感受,get新技能,社交新体验,快快邀请他们一起G动吧!
软件亮点
1、自由设定训练闹钟提醒,更加个性化和人性化。
2、训练帮助系列动画,令你轻松掌握训练技巧,达到标准动作。
3、真人视频动作指导,声效体验,为你打破单调沉闷的训练方式。
软件说明
G动,一般又称g动锻炼盆底肌app,g动锻炼pc肌app。 G动是一款专业的盆底肌锻炼App。提升男女愉悦水平,增强男性功能的提升,让你的另一半重拾青春的感觉。使用者可以随时随地开启盆底肌锻炼课程,提升健康水平,女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复,还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致,增强愉悦感。预防脏器脱垂,维护泌尿和生殖系统健康。
“盆底肌”是指封闭骨盆底的肌肉群,每天坚持进行盆底肌训练,是成年男女必须坚持的健康习惯,它可以增强男性功能,提高战斗力、控制力和持久力,帮助女性维持私密部位的年轻紧致,预防和改善压力性尿失禁以及老化松弛的问题。
更新日志
版本 5.4.6
1、修复bug。
2、优化界面和功能。
版本不息,优化不止
下载地址
人气软件
孕健康(孕妇健康服务) v2.30.0 苹果手机版
妙健康-健康管理平台 v5.5.9 苹果手机版
静境(解压/白噪音/助眠) v1.4.4 苹果手机版
SKG健康(颈椎按摩器) v3.3.4 for iPhone 苹果手机版
Keep健身(运动全方位指导和记录) for iPhone v6.32.1 苹果手机版
2023人体解剖学图谱 for iPhone V2023.4.11 苹果手机版
悦跑圈ios版 for iPhone v1.2.5 官方最新版 GPS运动数据记录
心医健康app IOS版 v1.2.1 iPhone版
OffScreen(自律番茄钟/不做手机控)for iPhone v3.15.1 苹果手机
AutoSleep(通过手表自动追踪睡眠) for iphone v6.7.4 苹果手机版
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