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轻食Go(减肥食谱健康记录) v1.0.3 苹果手机版

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  • 大 小：88.3 MB
  • 更 新：2024-03-18
  • 类 型：国产软件
  • 类 别：健康健美
  • 语 言：简体中文
  • 环 境：iOS 13.0
  • 官 网：
  • 评 分：
  • 开发商：苏州小柚计划科技有限公司
  • 运营商：苏州小柚计划科技有限公司
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    详情介绍

    轻食Go应用软件致力于提供个性化的轻食自律减肥服务，旨在帮助用户摆脱传统的挨饿减肥法。通过这款软件，用户可以定制专属的轻断食计划，并日常搭配营养均衡的轻食餐，同时享受一对一助教老师的指导与陪伴。

    软件功能

    【专业运动视频教程】：持续科学有效的运动，快速燃烧你的脂肪~

    【个性化断食计划选择】：16+8、18+6、20+4、OMAD断食计划，或是按照自己的想法来制定个性化断食计划~

    【轻断食食谱】：科学搭配每日健康轻食食谱，解决你在饮食期间不知道吃什么的烦恼。

    【一对一助教老师】：一对一助教老师，会为你提供专业的断食建议，帮助你更好的达成既定目标!

    【记录数据可视化】：记录你身体断食过程中体重、饮水量、断食时间等各项数据，生成相应的数据表单，让你见证身体的变化过程，给足你坚持下去的动力。

    【海量食物库】：营养元素和卡路里热量精准查询，让你吃的明白、瘦的快~

    【饮水提醒】：根据你预设的饮水量按时提醒你摄入水分，提高新陈代谢，让你养成喝水的好习惯！

    软件特色

    1. 提供丰富的食谱和营养搭配建议，满足不同口味和需求。

    2. 设定个性化的进食时间，帮助用户养成良好的饮食习惯。

    3. 实时记录身体数据，提供专业的减重建议和指导。

    4. 具有社交功能，用户可以分享自己的减重经验和成果。

    5. 无广告、无内置购买，提供纯净的使用体验。

    软件使用方法

    1. 下载并安装轻食Go应用。

    2. 使用社交媒体账号登录。

    3. 填写个人身体数据，包括性别、年龄、身高、体重等。

    4. 选择适合自己的减重目标，如减少体重、增加肌肉等。

    5. 设定进食时间，合理安排每餐的营养摄入。

    6. 每天记录饮食情况，应用会提供建议和指导。

    7. 定期查看自己的身体数据变化，调整饮食计划。

    更新日志

    版本 1.0.3

    修复已知Bug

    下载地址

    轻食Go(减肥食谱健康记录) v1.0.3 苹果手机版

        人气软件

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