详情介绍
薄荷轻断食app是一款优质的轻断食减肥软件,超多的轻断食食谱计划推荐,同时支持热量查询、饮食记录、体重记录、喝水提醒等超多功能。感兴趣的朋友快来下载使用吧。
软件功能
*涵盖目前最火爆的轻断食计划,如5+2轻断食、16+8轻断食
*每条计划都有对应的食谱,吃什么,怎么吃,什么时候吃,一目了然
*每条计划都有对应的热量目标和饮水目标,比生酮饮食和哥本哈根更有效果
*详细的知识讲解和断食指导,教你如何选择正确的食物,控制饮食数据统计
*断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据记录的功能,清楚的查看身体每天的变化
*自动计算BMI和体脂率,帮助你选择最优的断食方式
软件特色
1、智能健康减肥专用工具:热量、体重、计步、围度,你记录我分析;
2、专业减肥运动健身营养食谱:强劲食物数据,热量记录,越吃越健康;
3、专业健身运动课程表:健身计划、专项训练,减肥塑形,帮你成长;
4、高品质减肥小区:学生族、工薪族、辣妈帮,和减重达人一起,科学合理减肥运动健身;
5、专业减肥服务:量身定做减脂计划,减肥顾问全程指导;
6、专业健康产品:营养食品、智能产品、运动产品,良知为你推荐。
软件亮点
多种断食计划,适用初学者和有经验人群
记录体重和断食追踪,见证身体的变化过程
无需计算卡路里摄入量
轻断食科普小知识
每日喝水追踪提醒
数据可视化,了解不同阶段身体的状态
断食跟踪和定时通知,帮助您坚持下去
常见问题
什么是轻断食?
轻断食也叫间歇性禁食(Intermittent Fasting),是目前最受欢迎的健康减肥和健身趋势之一。轻断食并非节食,而是在断食和进食之间循环的饮食模式,躲过大脑监控的断食方式。
轻断食的原理是什么?
它的主要原理是,间歇性禁食期间,身体会耗尽储存的糖分,然后开始燃烧脂肪。它把我们人体消耗能量的模式,从葡萄糖的模式,切换到用脂肪的模式。一项小样本的研究表明,采取轻断食膳食模式8周后,体重平均下降了5.6kg,腰围平均缩小4.0cm,另外血压、总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯也都有所降低。
下载地址
猜你喜欢
超级体重记录器 for Android v1.0.0 安卓版健康美食 / 13.42MB
快快减肥Plus(健身减肥软件) v2.7.2.19289 安卓手机版健康美食 / 126.94MB
运动减肥计划 for Android v2.32 安卓手机版健康美食 / 28.9MB
闪电减肥日记 for Android v1.1.9 安卓手机版健康美食 / 15.6MB
饭橘(减肥辅助软件) v1.7.1 安卓版健康美食 / 75.97MB
邦瘦(减肥应用) for Android v1.0.0 安卓版健康美食 / 29.9MB
食物热量 for Android v2.1 安卓版健康美食 / 70.27MB
蜗牛减肥健身 for android v1.0.7 安卓手机版健康美食 / 10.4MB
健身专家(健身教学) for Android v5.3.0 安卓版健康美食 / 22.08MB
生酮减肥(生酮饮食减肥指导) v4.2.6 安卓版健康美食 / 53.00
人气软件
卡路里计算器app 健康减肥软件 v2.8.3 安卓版
随食(菜谱软件) for Android v2.1.0 手机安卓版
岸涌(心理咨询) for Android v1.1.4 安卓版
甜派app(蛋糕订购软件) for android v2.2.5 安卓版
食物库app for Android V2.6.1 安卓手机版
极诊不一样(医疗服务平台) for Android v1.6.0 安卓手机版
古德博士(医疗养生) for Android v1.1.1 安卓版
眼萌(手机护眼软件) for Android V3.1.0.86 安卓版 支持红包语音
海底捞 for Android v8.3.1 安卓版
一起运动(健身/减肥) for Android v1.8.3 安卓手机版
相关文章
- solidworks有限元分析怎么做? sw有限元分析案例
通常情况下,大家会使用专业的有限元仿真软件如ANSYS进行仿真分析,但其实上午、软件因其简单易用的制图功能以及内置的专用有限元仿真模块Simulation,更适合初学者使用,...
- solidworks怎么创建仿真动画并进行限元分析?
solidworks想要输出有限元分析动画,我们需要先创建仿真动画,然后进行有限元分析就可以了,下面我们就来看看详细的教程...
- solidworks有限元插件怎么对零件进行有限元分析? sw有限元分析技巧
solidworks图纸绘制完成后,想要利用它的有限元插件对零件进行有限元分析获得应力分布图,该怎么操作呢?这涉及到有限元分析知识,详细请看下文介绍...
- wps公式编辑器怎么用? WPS输入公式的技巧
wps文档中经常需要显示一些公式,该怎么输入公式呢?我们可以使用公式编辑器来输入,下面我们就来看看公式编辑器的使用方法...
- wps怎么打分数? wps输入分数横线的技巧
在编辑文档的时候,我们会需要输入分数,那么WPS怎么打分数呢?如果我们用“/”符号呢,往往不是很符合阅读习惯,因为在我们习惯中分数线都是横线,下面给大家详细介绍WPS怎么...
- word不显示最近的文档怎么恢复? Word不显示最近文档的解决办法
在日常工作中,有时我们对word文档保存关闭以后,又需要重新打开近期编辑过的某些word文档,但我们却不记得把它们都保存在哪里了,怎么办呢?今天我们就来分享如何快速找到...
下载声明
☉ 解压密码:www.jb51.net 就是本站主域名,希望大家看清楚,[ 分享码的获取方法 ]可以参考这篇文章
☉ 推荐使用 [ 迅雷 ] 下载,使用 [ WinRAR v5 ] 以上版本解压本站软件。
☉ 如果这个软件总是不能下载的请在评论中留言,我们会尽快修复,谢谢!
☉ 下载本站资源,如果服务器暂不能下载请过一段时间重试!或者多试试几个下载地址
☉ 如果遇到什么问题,请评论留言,我们定会解决问题,谢谢大家支持!
☉ 本站提供的一些商业软件是供学习研究之用,如用于商业用途,请购买正版。
☉ 本站提供的薄荷轻断食(减肥/健身) for Android v1.7.6 安卓手机版资源来源互联网,版权归该下载资源的合法拥有者所有。