详情介绍
睡眠精灵app是一款生活睡眠服务软件,在这里汇集了多种助眠功能,拥有各种音乐、白噪音、冥想等功能,还可以开启睡眠监控服务,能够实时检测用户的睡眠状况,操作方法简单,让用户快速入睡,拥有好的睡眠质量,需要的伙伴,赶紧来下载即可使用哦!
软件特色
1、睡眠锁屏放下手机,好好休息 又睡不着了?
摆脱都市的快节奏生活,屏蔽24小时的消息提示音,戒掉深夜玩手机的坏习惯,就轻点“开始睡”开始锁屏,进入您的黄金睡眠。今晚,终于安静了。
2、睡眠监测--最安心的睡眠伴侣从开始到结束,无需穿戴设备,就可记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况。起床即生成睡眠报告,让您每天监督自己,了解您的睡眠习惯,做一个越来越健康的人。
3、梦话录音听您最真实的声音
夜晚,总是充满未知。打开睡眠精灵,捕捉你的睡眠鼾声,记录您的“梦中真言”,更好地了解您的睡眠习惯。早上听听昨晚的录音,就听到了最真实的自己。
4、世界排行看看TA睡得怎样
比车、比房...才发现连睡眠都能比?这里,有属于全世界的静谧。比的不是睡眠,是自律。更好的人生就从睡一场好觉开始,睡得差,你就输了。
5、健康贴士最贴心的睡眠助手
轻松获取健康睡眠知识,掌握健康资讯,提高对睡眠的重视。睡得好,吃嘛嘛香。
软件功能
1、睡眠精灵app中有大量的数据记录你的睡眠质量,并提供具体的措施帮助用户们提高你的质量。
2、众多最新的健康小资讯提醒你的睡眠质量,实时更新并收集,让你随时了解最新的消息。
3、想知道你睡着后会说梦话吗?这里有梦话记录功能让你了解睡后的梦话内容。
4、世界排行功能比拼用户们的睡眠质量,只有睡好才会有充沛的精力,让你生活更愉快。
5、睡眠精灵app不需要其他的装备,只要联网并将手机放置在手边,第二天一早就会自动生成你休息质量报告。
6、超简单的操作方式,一键点击睡眠锁屏,就会轻松关闭手机进入黄金休息时间。
睡眠精灵怎么用
1、打开睡眠精灵之后,我们可以从不断更新的主界面上部分了解到睡眠小知识和经典名句。
2、点击“直接睡觉”,app会启动睡眠模式,手机将不会受到信息打扰。上方有时间记录失眠时长。如果30分钟之内结束会出现弹窗提醒。
3、点击“统计”可以看到睡眠总时长记录和深浅睡眠记录以及梦话记录,再点击上方世界排名,可查看自己的睡眠质量数据在全用户中的排行情况,也可关注其他用户的睡眠情况。
更新日志
v3.0.7版本
1、修复已知bug;
2、优化用户体验。
下载地址
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