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keep怎么调整目标?keep调整目标教程

下载之家   发布时间：2022-09-19 09:43:00   作者：佚名   我要评论
Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，在软件中大家知道如何调整目标吗？一起来看看
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在keep中大家可以给自己设置一个运动目标，这个目标是可以调整的，那keep怎么调整目标呢?下面小编就来为大家介绍一下方法。

Keep健身(运动全方位指导和记录) for iPhone v6.32.1 苹果手机版

  • 类型：健康健美
  • 大小：22.3MB
  • 语言：简体中文
  • 时间：2020-01-07
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keep调整目标教程

1、首先打开keep，点击首页我选项，然后点击运动数据;

2、然后在周目标分类下点击设定目标;

3、最后选择每周运动天数和时长再点击确定即可设置成功，这时用户每周每天的运动数据都已经被记录下来。

以上这篇文章就是keep调整目标方法，更多教程尽在程序员之家。

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